分享：每天做這5件事，馬上變快樂！｜耶魯大學史上最熱門選修課

分享自JR Lee Radio

【英文100語文專修學校】💯

美國耶魯大學Laurie Santo教授開了一門非常熱門的課程，要學生研究"如何變快樂"！課程影片一出來就馬上引起很多人熱烈討論。😲😲

很多人在忙忙碌碌的生活中，忘記了工作和生活的方向，忘記了追求金錢或利益的最終目的，因此工作的很累，書讀得很累，做人作的很累....。而這些在每天生活中汲汲營營的工作，會讓你忘記了如何快樂。

我們可從JR提供的影片中瞭解到，原來本以為錢賺多的人會最快樂，但事實證明，真正的快樂：是分享，是幫助別人....。💖

⏩因為，懂得感恩別人為你付出的人，才知道為別人付出時，自己得到的更多。

⏩能專心活在每一秒當下的人，才知道原來自己因專注工作與生活，所以比別人多出更多時間生活。

⏩人，因為為別人付出，所以覺得自己富有。因為謙虛，所以懂得尊重別人。

[杯空香氣來，心空福祿至。] 最大的快樂，一定源自於樂於為他人付出，而自己無慾無求之時。這一定很難做到，但可以從小地方做起，試試看！